2017年4月19日晚上7：00，赵裕民老师受邀在鸿远教学楼1101教室为体育系全体学生开展以“生涯规划”为主题的讲座。本次讲座有体育系党总支副书记陈沛老师，体育系团总支书记田运涛老师，兼职辅导员许九玲老师到场。讲座由田运涛老师主持。
讲座伊始，田运涛老师上台致开场白，介绍到场讲座的赵裕民老师，同时对百忙之中抽出时间的赵老师表示感谢。随后，赵老师上台开讲。为了照顾到各年级学生，赵老师特意采用以“生活﹒生命﹒生涯”为讲座内容。对于生活这个主题内容，他首先抛出几个问题，什么是生活？生活意味着什么？生活应该怎么过？你想要什么样生活？赵老师提到每个人都在生活，但未必都在认真生活。他以大学生活为例，提到有的大学生走在路上是若有所思的，而有的大学生走在路上不是休闲而是散漫。对于生命这个主题内容，他提到每个人都在体验生命，但却未必珍惜生命。讲到他遇到过的一个曾对自己努力进步感到迷茫的人。赵老师谈到一个问题：每天那么努力图什么？赵老师讲到生命是要珍惜的，让自己每天都要有意义。针对生涯这个主题内容，他讲到每个人都在创造自己的生涯，却未必关注生涯。他认为，生涯是人生的发展道路，伴随着人从生到死。他分析了学生的各阶段，小学生和大学生相对于初、高中生前者更开心，而后者升学压力大，没有方向。赵老师讲到要积极主动的解决问题，生涯不关注就会暗淡。随后，赵老师又对大学生在四年不同时期的成长与发展进行了详细的讲解，并呼吁同学们要对过去总结，对未来展望。最后田老师上台总结，对赵老师再一次感谢。
此次讲座，赵老师对同学们的反问引起了大家深刻的思考，给了同学们很大的动力去认真生活，珍惜生命，关注生涯。
开场
开讲
现场